Mandarinen

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Mandarinen (Citrus reticulata) sind Zitrusfrüchte. Sie stammen aus Asien und kamen erst 1805 durch die Engländer nach Europa. Aus diesen Mandarinen entwickelten sich die sogenannten MIttelmeer-Mandarinen. Woher der Name „Mandarine“ stammt, ist umstritten. Einige Quellen behaupten, der Name stamme von der orangen Farbe der Amtstracht der hohe Beamte des Chinesischen Kaiserreiches, der Mandarine, ab. Andere meinen, dass die Mandarine in China als die wertvollste Citrusfrucht und mehr als die anderen als die Frucht der Reichen, also ebenfalls der Mandarinen, der hohen Regierungsbeamten, betrachtet wurde.
Mandarinen haben viele Kerne und sind deshalb bei uns nicht mehr so beliebt wie früher. Allerdings werden heute unter dem Sammelbegriff Mandarine eine ganze Gruppe von Zitrusfrüchten zusammengefasst. Diese Zitrusfrüchte, von denen die Satsumas, Tangerinen und Clementinen am bekanntesten sind, sind aus Kreuzungen zwischen Orangen und Mandarinen entstanden. Sie sind aromatisch und süß im Geschmack. Außerdem gibt es Minneola, eine Kreuzung aus Mandarine und Grapefruit. Auch die Orange entstammt einer Kreuzung zwischen Pampelmuse und Mandarine.
Mandarinen werden im Herbst geerntet und kommen etwa von Oktober bis Januar in den Handel. Sie sind also klassische Herbst- und Winterfrüchte. Ganzjährig zu kaufen sind Mandarinen geschälte und gezuckerte Mandarinenwaben in Dosen. Neben Mandarinen als Rohware sind Mandarinen wichtiger Bestandteil vieler Fruchsaft- und Erfrischungsgetränke.
Sie stammen aus Asien und kamen erst 1805 durch die Engländer nach Europa. Aus diesen Mandarinen entwickelten sich die sogenannten MIttelmeer-Mandarinen. Woher der Name „Mandarine“ stammt, ist umstritten. Einige Quellen behaupten, der Name stamme von der orangen Farbe der Amtstracht der hohe Beamte des Chinesischen Kaiserreiches, der Mandarine, ab. Andere meinen, dass die Mandarine in China als die wertvollste Citrusfrucht und mehr als die anderen als die Frucht der Reichen, also ebenfalls der Mandarinen, der hohen Regierungsbeamten, betrachtet wurde.
Mandarinen haben viele Kerne und sind deshalb bei uns nicht mehr so beliebt, wie früher. Allerdings werden heute unter dem Sammelbegriff Mandarine eine ganze Gruppe von Zitrusfrüchten zusammengefasst. Diese Zitrusfrüchte, von denen die Satsumas, Tangerinen und Clementinen am bekannsten sind, sind aus Kreuzungen zwischen Orangen und Mandarinen entstanden. Sie sind aromatisch und süß im Geschmack. Außerdem gibt es Minneola, eine Kreuzung aus Mandarine und Grapefruit. Auch die Orange entstammt einer Kreuzung zwischen Pampelmuse und Mandarine.
Mandarinen werden im Herbst geerntet und kommen etwa von Oktober bis Januar in den Handel. Sie sind also klassische Herbst- und Winterfrüchte. Ganzjährig zu kaufen sind Mandarinen geschälte und gezuckerte Mandarinenwaben in Dosen. Neben Mandarinen als Rohware sind Mandarinen wichtiger Bestandteil vieler Fruchsaft- und Erfrischungsgetränke.
Nährstoffe in Mandarinen
Energie: / | |
Eiweiß: 0.81g | Fett (gesamt): 0.31g Davon -gesättigte Fettsäuren: 0.039g -Transfette: 0g |
Cholesterol: 0mg | |
Kohlehydrate (gesamt): 13.34g | Ballaststoffe: 1.8g |
Zucker (gesamt): 10.58g | |
Mineralstoffe: | |
Kalzium, Ca: 37mg | Eisen, Fe: |
Magnesium, Mg: 12mg | Phosphor, P: 20mg |
Kalium, K: 166mg | Natrium, Na: 2mg |
Zink, Zn: 0.07mg | Kupfer, Cu: 0.042mg |
Jod, I: | Mangan, Mn: 0.039mg |
Selen, Se: 0.1ug | |
Vitamine: | |
Vitamin C: 26.7mg | Vitamin B1 (Thiamin): 0.058mg |
Vitamin B2 (Riboflavin): 0.036mg | Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 0.376mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin): 0.078 | Folate: 16mg |
Vitamin B12 (Cobalamin): 0ug | Vitamin A (Retinol): 681iu |
Vitamin E (alpha-tocopherol): 0.2mg | |
Vitamin D (D2 + D3), International Units: 0iu | |
Vitamin K (phylloquinone): 0ug |
Alle Angaben, soweit nicht anders angegeben, pro 100 g.
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. fdc.nal.usda.gov (Produkt im Detail). Alle Angaben ohne Gewähr.